謹賀新年。
あけましておめでとうございます。
いつも本当にありがとうございます。
先月もブログ更新、なかなかできませんでした（汗）
今年に入り、今のところ、
インスタとFacebookは毎日更新できています。
ですので、日々の活動や家庭の様子は
Facebookやインスタグラムで更新し、
気持ちや考え方など、しっかりお伝えしたいことは
ブログで書きたいと思っています。
今年も仕事はたくさんありますが、
自然体で、役割をまっすぐ果たしていけるよう
集中していきます。
今年もどうぞ、皆さまからの温かいご支援と
ご指導ご鞭撻のほどよろしくお願い申し上げます。
みなさまにとって、今年がますます幸多い
素敵な年となることを心からお祈りしています。
山村勇介
新刊の発売。
10月からブログを再開して３回目です。（苦笑）
今のところ、まずは週1回の更新が目標です（汗）
講演や出張をはじめ、
毎日、仕事も家庭もなかなかの充実スケジュールですが、
心は穏やかに過ごしています。
さて、以前取材を受けていたものが先日「山口新聞」に掲載されたのと、
今週の「週刊リフレッシュ」と「ゆらり」の掲載もあり、
ブログでもご案内させていただきます。
拙著2冊目となる新刊
『今日から運動したくなる！魔法の健康教室』（梓書院）
本日より、店頭発売開始です。
選択と集中。
危うく、
また1年後のブログ更新、になりそうな気配でした…… 苦笑。
とりあえず、今から15分だけ集中して、
最近のこと、殴り書きします（笑）
「ブログ更新します」と表明したにもかかわらず、
「ブログを書かない習慣」がしっかり身に付いてしまい、
気づいたら、前回から17日も経っていました（大汗）
「習慣の力ってすごいな」と、あらためて思った次第です。（苦笑）
SNSしない、発信しない、メディアに出ない（最低限のみ）、講師業をしない…
モノを捨てて、コトを捨てて、身軽にして、
軽やかな爽やかな心身で「シンプル集中ライフスタイル」
こどものこと、家庭のこと、会社のこと、メンバーとお客さまのこと、
大事なひとに、大事なことに、ただひたすら、静かにエネルギーを注ぎ続ける。
もちろん、実際には、大量に仕事がありますが、
そこも一つ一つやりきっているという感じです。
GHPの主力事業５つの運営はもちろん、
各種監修の仕事やアプリ開発、新会社、新サービス、
プロダクト、新施設、リアルとバーチャルのプラットフォーム、
ヘルスケアや教育系のITメディア、ベンチャー関連、
ほか、十数個の新しいプロジェクトを同時にやっている、という感じです。
出張も相当減らしました。
各種講師業をやめ、自社企画や特別な依頼を除いては、講演活動一本です。
あと、各出版社の原稿をはじめ、執筆業はほぼ毎日やっています。
（ちなみに、1ヶ月前にはすでに新刊が完成していますが、
全国の書店さんで店頭に並ぶのは、11月上旬の予定です。）
大好きだったお酒も相当減らしたり飲まなかったり、
会食や会合をはじめ、人が集まる場所にはほとんど出てないです。
その分、仕事と家庭に専念しています。
全部はできない。
トレードオフで、捨てること。集中すること。
回りの目を気にせず、こころのままに、
信条に沿ったプライオリティで。
基本である「食」と「運動」の習慣は、
日々こつこつ積み重ねています。
朝起きてから、夜寝るまで、私の習慣はとってもシンプル。
これについては近いうちに書きたいと思います。
今から次の仕事があるので、
一旦、以上です！
ブログ、更新できたーーーー！！ （笑）
追伸。
プライベートな写真は、インスタでアップしてそのままFacebookにシェアするつもりです♪
