新刊の発売。

 

10月からブログを再開して3回目です。(苦笑)

今のところ、まずは週1回の更新が目標です(汗)

 

講演や出張をはじめ、

毎日、仕事も家庭もなかなかの充実スケジュールですが、

心は穏やかに過ごしています。

 

さて、以前取材を受けていたものが先日「山口新聞」に掲載されたのと、

今週の「週刊リフレッシュ」と「ゆらり」の掲載もあり、

ブログでもご案内させていただきます。

 

拙著2冊目となる新刊

『今日から運動したくなる!魔法の健康教室』(梓書院)

本日より、店頭発売開始です。

 

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選択と集中。

 

危うく、

また1年後のブログ更新、になりそうな気配でした…… 苦笑。

 

とりあえず、今から15分だけ集中して、

最近のこと、殴り書きします(笑)

 

「ブログ更新します」と表明したにもかかわらず、

「ブログを書かない習慣」がしっかり身に付いてしまい、

気づいたら、前回から17日も経っていました(大汗)

 

「習慣の力ってすごいな」と、あらためて思った次第です。(苦笑)

 

SNSしない、発信しない、メディアに出ない(最低限のみ)、講師業をしない…

モノを捨てて、コトを捨てて、身軽にして、

軽やかな爽やかな心身で「シンプル集中ライフスタイル」

 

こどものこと、家庭のこと、会社のこと、メンバーとお客さまのこと、

大事なひとに、大事なことに、ただひたすら、静かにエネルギーを注ぎ続ける。

 

もちろん、実際には、大量に仕事がありますが、

そこも一つ一つやりきっているという感じです。

 

GHPの主力事業5つの運営はもちろん、

各種監修の仕事やアプリ開発、新会社、新サービス、

プロダクト、新施設、リアルとバーチャルのプラットフォーム、

ヘルスケアや教育系のITメディア、ベンチャー関連、

ほか、十数個の新しいプロジェクトを同時にやっている、という感じです。

 

出張も相当減らしました。

各種講師業をやめ、自社企画や特別な依頼を除いては、講演活動一本です。

 

あと、各出版社の原稿をはじめ、執筆業はほぼ毎日やっています。

(ちなみに、1ヶ月前にはすでに新刊が完成していますが、

 全国の書店さんで店頭に並ぶのは、11月上旬の予定です。)

 

大好きだったお酒も相当減らしたり飲まなかったり、

会食や会合をはじめ、人が集まる場所にはほとんど出てないです。

その分、仕事と家庭に専念しています。

 

全部はできない。

トレードオフで、捨てること。集中すること。

 

回りの目を気にせず、こころのままに、

信条に沿ったプライオリティで。

 

基本である「食」と「運動」の習慣は、

日々こつこつ積み重ねています。

 

朝起きてから、夜寝るまで、私の習慣はとってもシンプル。

これについては近いうちに書きたいと思います。

 

今から次の仕事があるので、

一旦、以上です!

 

ブログ、更新できたーーーー!!  (笑)

 

 

追伸。

プライベートな写真は、インスタでアップしてそのままFacebookにシェアするつもりです♪

 

 

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おひさしぶりです。今度こそ・・・

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