当たり前の小さなことを淡々と・・・

2013年1月7日
 
整頓、そうじ、ランニング
読書、鼻呼吸、ニュートラル
ハグ、瞑想、トレーニング
良く噛んでゆっくり食べる・・・

靴を揃える
トイレの蓋を閉める

 
当たり前の小さなことを
2週間、淡々と毎日続けて

 
 
昨年末から、そして今年に入るとさらに
冷静でクリアな状態が安定


そのおかげで

定まっていなかったもの、
半年以上悩んでいたことの「答え」が
2日前の夜、ついに見つかって
相当スッキリ

これからの「道」が決まったから
よりフォーカスしていける



この3ヶ月は毎日静かに集中して
各締切を一つ一つ消化する

この一年は
ただゴールだけを目指し、確実にゴールする


去年までの時間の使い方、関わり方
もう卒業です


中心は固く
まわりは柔らかく
外側はバカに



やっぱり、
今年から次のステージやったんや。


♪♪♪


・・・・・・
追伸。
1.サンテココアの新たな守護神
沖縄のよっしゃんシーサー(笑)
2.サンテココアHIPHOPダンスクラス
初体験で存在感抜群のトウゴ(笑)
3.えだまめ♪
4.元旦、神社の階段に現れたオバケ(^-^)